牛皮癣的保健方法有哪些

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　　关于“牛皮癣的保健方法有哪些“相干问题，医生给出了不同的建议。下面就看看皮肤科医生是怎样说的:

　　患者发问：牛皮癣的保健方法有哪些

　　医生解答：1：放松精神。若您长时间过度担心您的疾病，就会使得您的精神1直处于紧绷的状态，这不但不会对您的医治有所帮助，而且还会影响您的医治效果，可能还会加重您的病情。2：居室要常常透风，保持干燥。湿润或寒冷会使得病毒趁机入侵，会引发或加重您的病情。所以或要常常透风使新鲜空气进入，也使得居室保持干燥，避免病情加重。3：避免过敏。过敏是牛皮癣的致病因素，同时也是加重病情的罪魁罪魁，所以1定要尽可能避免引发过敏。另外，您在用药之前比较好先咨询医生，以安全放心的用药。

　　患者发问：孕妇牛皮癣的保健方法有哪些

　　医生解答：1、饮食保健：孕妇作为1种特殊的群体需要补充全面的营养，但是牛皮癣又有很多的饮食忌讳，孕妇牛皮癣患者不要食用辛辣和鱼腥的食品，其它的食品可以根据身体的需求选择，保证营养的均衡。2、调剂心态：心情抑郁是引发和加重牛皮癣的重要因素。很多孕妇患者最担心的1个就是自己的病会不会遗传给小孩。临床数据表明牛皮癣的遗传率是30%左右。这30%遗传率大多是隐性遗传，只要孩子诞生后注意平常的生活护理，基本上是不会得牛皮癣的。孕妇牛皮癣患者应放下顾虑，保持乐观的心态，这不管对胎儿还是对病情都有好处。

　　患者发问：牛皮癣的平常保健方法有哪些

　　医生解答：1、患者在得病期间需要有好的精神情绪，稳定好自己的心理状态，要尽量的多学习些有关牛皮癣的基本知识，消除心理阴影和忧愁情绪，正确对待牛皮癣。2、要积极的采取措施避免1些不利于牛皮癣病情的因素，预防牛皮癣的病情复发或加重。现代人生活节奏快，工作繁忙，要常常参加文体活动和锻炼、修身养性、宣泄紧张情绪、进行自我调理，避免持久性紧张引发免疫功能低下。3、在生活中要养成好的饮食和生活规律：如要尽量的戒烟少酒，注意营养以补充皮疹中的蛋白质消耗。要保持皮肤的清洁，定期洗澡，水不要太烫。

　　通过以上专家的答疑，患者可能基本了解了“牛皮癣的保健方法有哪些“这个问题的答案。但是因医生不能面诊，只是根据少许的文字信息给出了相应的解答。所以以上医生的建议仅供参考，具体诊疗请1定到正规医院在医生指点下进行。希望牛皮癣患者都能够早日康复！

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